Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 1852g | 1403kcal | 34.6g | 285.6g | 3.7g | 18.5g | |
Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 676g | 2297kcal | 13.5g | 20.3g | 236.5g | 0g | |
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 68g | 608kcal | 0g | 0g | 67.6g | 0g | |
Valkosipulijauhe, annos 3g | 3.4g | 12kcal | 0.3g | 2.6g | 0.1g | 0g | |
Ruokasuola jodioitu | 11g | 0.3kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5220g | 8640kcal | 97g | 617g | 615.8g | 37g | |
Valittu annoskoko | 2610g | 4320kcal | 48.5g | 308.5g | 307.9g | 18.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1305g | 2160kcal | 24.3g | 154.3g | 154g | 9.3g | |
Arvot/100g | 100g | 166kcal | 1.9g | 11.8g | 11.8g | 0.7g |