Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 3290g | 2493kcal | 61.5g | 507.3g | 6.6g | 32.9g | |
Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 1200g | 4080kcal | 24g | 36g | 420g | 0g | |
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 120g | 1080kcal | 0g | 0g | 120g | 0g | |
Valkosipulijauhe, annos 3g | 6g | 21kcal | 0.6g | 4.6g | 0.1g | 0g | |
Ruokasuola jodioitu | 20g | 0.5kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 9272g | 15347kcal | 172.4g | 1095.8g | 1093.4g | 65.8g | |
Valittu annoskoko | 4636g | 7674kcal | 86.2g | 547.9g | 546.7g | 32.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 2318g | 3837kcal | 43.1g | 274g | 273.4g | 16.5g | |
Arvot/100g | 100g | 166kcal | 1.9g | 11.8g | 11.8g | 0.7g |