Mansikkajäde (Vhh)

Keitä mansikat desissä vettä, että pöpöt kuolee.

Jäähdytä.

Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää rahka, soseutetut mansikat ja makeutus.

Vatkaa valkuaiset kovaksi vaahdoksi.

Yhdistä vaahdot varovasti nostellen ja laita pakastimeen.

Sekoittele oman viitsimisesi mukaan kunnes jäätyy.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi38g0kcal0g0g0g0g
Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g131g446kcal2.6g3.9g46g0g
Rahka, rasvaton, maustamaton (Rainbow), annos 250g94g66kcal11.3g3.8g0.5g0g
Mansikka, pakastettu, marokkolainen (Rainbow), annos 500g188g69kcal1.5g12.2g0.8g0g
Makeutustabletti (Cologran) 1kpl 0,05g0.2g0kcal0g0g0g0g
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta 66g28kcal6.4g0.3g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1032g1218kcal43.6g40.4g94.8g0g
Valittu annoskoko516g609kcal21.8g20.2g47.4g0g
Annoskoko puolitettuna258g305kcal10.9g10.1g23.7g0g
Arvot/100g100g118kcal4.2g3.9g9.2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=358140