Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kesäkurpitsa zucchini | 770g | 139kcal | 4.3g | 19.3g | 3.1g | 5.4g | |
Suola, annos 3g | 6.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 112g | 30kcal | 1.5g | 5.4g | 0.2g | 1.9g | |
Kasvisliemikuutio | 15g | 45kcal | 1.4g | 2g | 3.5g | 0.2g | |
Mustapippuri | 2.7g | 7.5kcal | 0.3g | 1g | 0.1g | 0.7g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 383g | 78kcal | 2.3g | 14.6g | 1.1g | 5.4g | |
Kananpojan paistijauheliha (Kariniemen), annos 100g | 534g | 748kcal | 101.5g | 0g | 37.4g | 0g | |
Mozzarellajuustoraaste, raastettu (Rainbow), annos 175g | 107g | 320kcal | 27.8g | 2.1g | 22.4g | 0g | |
Flora kevyt ruoka 7% | 334g | 284kcal | 3.3g | 15g | 23.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4528g | 3302kcal | 284.8g | 118.8g | 182.4g | 27.2g | |
Valittu annoskoko | 2264g | 1651kcal | 142.4g | 59.4g | 91.2g | 13.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1132g | 826kcal | 71.2g | 29.7g | 45.6g | 6.8g | |
Arvot/100g | 100g | 73kcal | 6.3g | 2.6g | 4g | 0.6g |