Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kesäkurpitsa zucchini | 1154g | 208kcal | 6.5g | 28.9g | 4.6g | 8.1g | |
Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 168g | 45kcal | 2.2g | 8.1g | 0.3g | 2.9g | |
Kasvisliemikuutio | 22g | 67kcal | 2.1g | 3g | 5.2g | 0.4g | |
Mustapippuri | 4g | 11kcal | 0.4g | 1.5g | 0.1g | 1.1g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 574g | 117kcal | 3.4g | 21.8g | 1.7g | 8g | |
Kananpojan paistijauheliha (Kariniemen), annos 100g | 800g | 1120kcal | 152g | 0g | 56g | 0g | |
Mozzarellajuustoraaste, raastettu (Rainbow), annos 175g | 160g | 480kcal | 41.6g | 3.2g | 33.6g | 0g | |
Flora kevyt ruoka 7% | 500g | 425kcal | 5g | 22.5g | 35g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6784g | 4947kcal | 426.4g | 178g | 273g | 41g | |
Valittu annoskoko | 3392g | 2473kcal | 213.2g | 89g | 136.5g | 20.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1696g | 1237kcal | 106.6g | 44.5g | 68.3g | 10.3g | |
Arvot/100g | 100g | 73kcal | 6.3g | 2.6g | 4g | 0.6g |