Letut gluteeniton
Paistaessa isolla pannulla tulee 8 lettua.
Voin määrässä on mukana paistamiseen tarvittava määrä.
Tee taikina ja paista letuisi n. Tunnin päästä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 327 grammaa
Snt
Voin määrässä on mukana paistamiseen tarvittava määrä.
Tee taikina ja paista letuisi n. Tunnin päästä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 327 grammaa
Snt
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevytmaito hyla (Valio) | 2801g | 1289kcal | 89.6g | 134.5g | 42g | 0g | |
| Sokeri | 149g | 604kcal | 0g | 148.7g | 0g | 0g | |
| Kananmuna, keitetty | 578g | 824kcal | 72.2g | 1.7g | 59.2g | 0g | |
| Voi | 88g | 635kcal | 1g | 0.4g | 71.2g | 0g | |
| Siirappi, tumma | 53g | 168kcal | 0.1g | 38.9g | 0g | 0g | |
| Hunaja | 70g | 231kcal | 0.4g | 56.6g | 0g | 0g | |
| Gluteeniton jauhoseos vehnätärkkelysvalmiste | 840g | 2898kcal | 46.2g | 640.2g | 10.1g | 10.5g | |
| Annoskoko tuplana | 9156g | 13298kcal | 419g | 2042g | 365g | 21g | |
| Valittu annoskoko | 4578g | 6649kcal | 209.5g | 1021g | 182.5g | 10.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2289g | 3325kcal | 104.8g | 510.5g | 91.3g | 5.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 145kcal | 4.6g | 22.3g | 4g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu