Letut gluteeniton
Paistaessa isolla pannulla tulee 8 lettua.
Voin määrässä on mukana paistamiseen tarvittava määrä.
Tee taikina ja paista letuisi n. Tunnin päästä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 327 grammaa
Snt
Voin määrässä on mukana paistamiseen tarvittava määrä.
Tee taikina ja paista letuisi n. Tunnin päästä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 327 grammaa
Snt
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevytmaito hyla (Valio) | 300g | 138kcal | 9.6g | 14.4g | 4.5g | 0g | |
| Sokeri | 16g | 65kcal | 0g | 15.9g | 0g | 0g | |
| Kananmuna, keitetty | 62g | 88kcal | 7.7g | 0.2g | 6.3g | 0g | |
| Voi | 9g | 68kcal | 0.1g | 0g | 7.6g | 0g | |
| Siirappi, tumma | 5.6g | 18kcal | 0g | 4.2g | 0g | 0g | |
| Hunaja | 7.5g | 25kcal | 0g | 6.1g | 0g | 0g | |
| Gluteeniton jauhoseos vehnätärkkelysvalmiste | 90g | 311kcal | 5g | 68.6g | 1.1g | 1.1g | |
| Annoskoko tuplana | 981g | 1425kcal | 44.8g | 218.8g | 39g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 490g | 712kcal | 22.4g | 109.4g | 19.5g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 245g | 356kcal | 11.2g | 54.7g | 9.8g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 145kcal | 4.6g | 22.3g | 4g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu