Letut gluteeniton
Paistaessa isolla pannulla tulee 8 lettua.
Voin määrässä on mukana paistamiseen tarvittava määrä.
Tee taikina ja paista letuisi n. Tunnin päästä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 327 grammaa
Snt
Voin määrässä on mukana paistamiseen tarvittava määrä.
Tee taikina ja paista letuisi n. Tunnin päästä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 327 grammaa
Snt
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevytmaito hyla (Valio) | 3601g | 1657kcal | 115.2g | 172.9g | 54g | 0g | |
| Sokeri | 191g | 777kcal | 0g | 191.1g | 0g | 0g | |
| Kananmuna, keitetty | 743g | 1060kcal | 92.8g | 2.2g | 76.1g | 0g | |
| Voi | 113g | 816kcal | 1.3g | 0.5g | 91.5g | 0g | |
| Siirappi, tumma | 68g | 216kcal | 0.1g | 50g | 0g | 0g | |
| Hunaja | 90g | 297kcal | 0.5g | 72.7g | 0g | 0g | |
| Gluteeniton jauhoseos vehnätärkkelysvalmiste | 1080g | 3726kcal | 59.4g | 823.1g | 13g | 13.5g | |
| Annoskoko tuplana | 11772g | 17098kcal | 538.6g | 2625g | 469.2g | 27g | |
| Valittu annoskoko | 5886g | 8549kcal | 269.3g | 1312.5g | 234.6g | 13.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2943g | 4274kcal | 134.7g | 656.3g | 117.3g | 6.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 145kcal | 4.6g | 22.3g | 4g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu