Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 2700g | 1620kcal | 40.5g | 351g | 2.7g | 24.3g | |
Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 230g | 2070kcal | 0g | 0g | 230g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5860g | 7380kcal | 81g | 702g | 465.4g | 48.6g | |
Valittu annoskoko | 2930g | 3690kcal | 40.5g | 351g | 232.7g | 24.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 1465g | 1845kcal | 20.3g | 175.5g | 116.4g | 12.2g | |
Arvot/100g | 100g | 126kcal | 1.4g | 12g | 7.9g | 0.8g |