Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kevyt jauheliha (Rainbow), annos 70g | 560g | 924kcal | 112g | 0g | 56g | 0g | |
Laktoositon Kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g | 240g | 94kcal | 7.9g | 7.4g | 3.6g | 0g | |
Maustettu korppujauho (Meira), annos 100g | 80g | 332kcal | 12.3g | 64.4g | 2.6g | 3.3g | |
Kananmuna, omega, kuoreton | 88g | 122kcal | 11g | 0.3g | 8.6g | 0g | |
Salottisipuli (raaka) (-), annos 100g | 160g | 115kcal | 4g | 26.9g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2256g | 3174kcal | 294.4g | 198g | 142g | 6.6g | |
Valittu annoskoko | 1128g | 1587kcal | 147.2g | 99g | 71g | 3.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 564g | 793kcal | 73.6g | 49.5g | 35.5g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 141kcal | 13g | 8.8g | 6.3g | 0.3g |