Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kevyt jauheliha (Rainbow), annos 70g | 350g | 578kcal | 70g | 0g | 35g | 0g | |
Laktoositon Kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g | 150g | 59kcal | 5g | 4.7g | 2.3g | 0g | |
Maustettu korppujauho (Meira), annos 100g | 50g | 208kcal | 7.7g | 40.3g | 1.7g | 2.1g | |
Kananmuna, omega, kuoreton | 55g | 76kcal | 6.9g | 0.2g | 5.4g | 0g | |
Salottisipuli (raaka) (-), annos 100g | 100g | 72kcal | 2.5g | 16.8g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1410g | 1984kcal | 184.2g | 124g | 89g | 4.2g | |
Valittu annoskoko | 705g | 992kcal | 92.1g | 62g | 44.5g | 2.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 353g | 496kcal | 46.1g | 31g | 22.3g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 141kcal | 13.1g | 8.8g | 6.3g | 0.3g |