Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kevyt jauheliha (Rainbow), annos 70g | 420g | 693kcal | 84g | 0g | 42g | 0g | |
Laktoositon Kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g | 180g | 70kcal | 5.9g | 5.6g | 2.7g | 0g | |
Maustettu korppujauho (Meira), annos 100g | 60g | 249kcal | 9.2g | 48.3g | 2g | 2.5g | |
Kananmuna, omega, kuoreton | 66g | 92kcal | 8.3g | 0.2g | 6.5g | 0g | |
Salottisipuli (raaka) (-), annos 100g | 120g | 86kcal | 3g | 20.2g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1692g | 2380kcal | 220.8g | 148.6g | 106.6g | 5g | |
Valittu annoskoko | 846g | 1190kcal | 110.4g | 74.3g | 53.3g | 2.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 423g | 595kcal | 55.2g | 37.2g | 26.7g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 141kcal | 13g | 8.8g | 6.3g | 0.3g |