Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

JK1903 Kaurapuuro

Kiehauta vesi lisää suola ja kaurahiutaleet.

Keitä 5 min ja laita kansi päälle (katkase levyn virta) ja anna hautua 20 min.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 341 grammaa

Reinopoika12
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kaurahiutaleet elovena plus (Raisio)80g296kcal11.2g44g6.4g8.8g
Vesi, vesijohtovesi 600g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g2g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1364g592kcal22.4g88g12.8g17.6g
Valittu annoskoko682g296kcal11.2g44g6.4g8.8g
Annoskoko puolitettuna341g148kcal5.6g22g3.2g4.4g
Arvot/100g100g43kcal1.6g6.5g0.9g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=364356