Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rypsiöljy | 2.5g | 22kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
Suikalejuurekset, kesäpöytä, Apetit 180g | 450g | 126kcal | 4.9g | 21.6g | 1.8g | 13.5g | |
Saunapalvikinkku (Pirkka), annos 50g | 200g | 200kcal | 28g | 9g | 6g | 0g | |
Kadett juusto 5% (Arla) | 34g | 64kcal | 11.4g | 0g | 1.7g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 113g | 161kcal | 14.1g | 0.3g | 11.5g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 200g | 91kcal | 6g | 9.6g | 3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1997g | 1327kcal | 128.8g | 81g | 53g | 27g | |
Valittu annoskoko | 999g | 663kcal | 64.4g | 40.5g | 26.5g | 13.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 499g | 332kcal | 32.2g | 20.3g | 13.3g | 6.8g | |
Arvot/100g | 100g | 66kcal | 6.4g | 4.1g | 2.7g | 1.4g |