Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika punainen | 800g | 234kcal | 7.5g | 36g | 3.2g | 15.2g | |
Pinaatti | 100g | 13kcal | 1.6g | 0.4g | 0.3g | 1.3g | |
Feta juusto (Filos), annos 20g | 80g | 221kcal | 13.2g | 0.6g | 18.4g | 0g | |
Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 80g | 182kcal | 4g | 14g | 11.3g | 4.6g | |
Annoskoko tuplana | 2120g | 1300kcal | 52.6g | 102g | 66.4g | 42.2g | |
Valittu annoskoko | 1060g | 650kcal | 26.3g | 51g | 33.2g | 21.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 530g | 325kcal | 13.2g | 25.5g | 16.6g | 10.6g | |
Arvot/100g | 100g | 61kcal | 2.5g | 4.8g | 3.1g | 2g |