Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika punainen | 200g | 59kcal | 1.9g | 9g | 0.8g | 3.8g | |
Pinaatti | 25g | 3.3kcal | 0.4g | 0.1g | 0.1g | 0.3g | |
Feta juusto (Filos), annos 20g | 20g | 55kcal | 3.3g | 0.1g | 4.6g | 0g | |
Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 20g | 46kcal | 1g | 3.5g | 2.8g | 1.2g | |
Annoskoko tuplana | 530g | 325kcal | 13.2g | 25.4g | 16.6g | 10.6g | |
Valittu annoskoko | 265g | 163kcal | 6.6g | 12.7g | 8.3g | 5.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 133g | 81kcal | 3.3g | 6.4g | 4.2g | 2.7g | |
Arvot/100g | 100g | 61kcal | 2.5g | 4.8g | 3.1g | 2g |