Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Avokado, kuorittu, kivetön | 540g | 1070kcal | 14.2g | 4.2g | 104.8g | 36.2g | |
Kananmuna, keitetty | 248g | 353kcal | 30.9g | 0.7g | 25.4g | 0g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 23g | 4.7kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 135g | 36kcal | 1.8g | 6.5g | 0.3g | 2.3g | |
Sinappi | 68g | 89kcal | 3g | 9.5g | 4.1g | 1.1g | |
Oliiviöljy sitruuna (Rainbow), annos 10g | 27g | 221kcal | 0g | 0g | 27g | 0g | |
Suola, annos 3g | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2106g | 3549kcal | 100g | 42.6g | 323.2g | 79.2g | |
Valittu annoskoko | 1053g | 1775kcal | 50g | 21.3g | 161.6g | 39.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 527g | 887kcal | 25g | 10.7g | 80.8g | 19.8g | |
Arvot/100g | 100g | 169kcal | 4.7g | 2g | 15.3g | 3.8g |