Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Avokado, kuorittu, kivetön | 120g | 238kcal | 3.2g | 0.9g | 23.3g | 8g | |
Kananmuna, keitetty | 55g | 79kcal | 6.9g | 0.2g | 5.6g | 0g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 5g | 1kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 30g | 8.1kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
Sinappi | 15g | 20kcal | 0.7g | 2.1g | 0.9g | 0.3g | |
Oliiviöljy sitruuna (Rainbow), annos 10g | 6g | 49kcal | 0g | 0g | 6g | 0g | |
Suola, annos 3g | 3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 468g | 789kcal | 22.4g | 9.4g | 71.8g | 17.6g | |
Valittu annoskoko | 234g | 394kcal | 11.2g | 4.7g | 35.9g | 8.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 117g | 197kcal | 5.6g | 2.4g | 18g | 4.4g | |
Arvot/100g | 100g | 169kcal | 4.8g | 2g | 15.3g | 3.8g |