Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kevyt jauheliha (Atria), annos 400g | 152g | 251kcal | 30.5g | 0g | 15.2g | 0g | |
Vesi | 22g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Korppujauho | 5.4g | 20kcal | 0.6g | 4.1g | 0.1g | 0.3g | |
Paahdettu sipulirouhe (Pirkka), annos 150g | 3.5g | 22kcal | 0.2g | 1.5g | 1.6g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 12g | 17kcal | 1.5g | 0g | 1.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 390g | 620kcal | 65.6g | 11.2g | 36.2g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 195g | 310kcal | 32.8g | 5.6g | 18.1g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 98g | 155kcal | 16.4g | 2.8g | 9.1g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 159kcal | 16.8g | 2.9g | 9.3g | 0.2g |