Parsa-kukkis gratiini
Kaikki sekaisin ja uuniin.
Mausta oman maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 560 grammaa
Hannajii
Mausta oman maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 560 grammaa
Hannajii
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Parsakaali ( pakaste ) (Pirkka), annos 100g | 1400g | 420kcal | 64.4g | 28g | 4.2g | 0g | |
| Kukkakaali, pakaste (Pirkka), annos 250g | 1400g | 280kcal | 25.2g | 30.8g | 4.2g | 0g | |
| Creme bonjour levite valkosipuli | 420g | 756kcal | 35.3g | 15.5g | 63g | 0.4g | |
| Kerma, kuohukerma, kasvirasvakerma, flora kuohu, rasvaa 26 % | 700g | 1788kcal | 12.2g | 31.4g | 181.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7840g | 6487kcal | 274.2g | 211.4g | 506.6g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 3920g | 3244kcal | 137.1g | 105.7g | 253.3g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1960g | 1622kcal | 68.6g | 52.9g | 126.7g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 3.5g | 2.7g | 6.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu