Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Avokado, kuorittu, kivetön | 541g | 1073kcal | 14.2g | 4.2g | 105g | 36.3g | |
Kookosöljy 100g | 68g | 600kcal | 0.5g | 0g | 67.1g | 0g | |
Hunaja juokseva (Pirkka), annos 7g | 63g | 202kcal | 0.6g | 49.2g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 54g | 200kcal | 10g | 6g | 11.7g | 16.5g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 11g | 45kcal | 0g | 11.2g | 0g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 271g | 227kcal | 3g | 49.5g | 1.1g | 4.9g | |
Annoskoko tuplana | 2016g | 4695kcal | 56.6g | 240.2g | 369.8g | 115.4g | |
Valittu annoskoko | 1008g | 2347kcal | 28.3g | 120.1g | 184.9g | 57.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 504g | 1174kcal | 14.2g | 60.1g | 92.5g | 28.9g | |
Arvot/100g | 100g | 233kcal | 2.8g | 11.9g | 18.3g | 5.7g |