Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Avokado, kuorittu, kivetön | 1082g | 2145kcal | 28.5g | 8.3g | 210g | 72.5g | |
Kookosöljy 100g | 135g | 1200kcal | 1.1g | 0g | 134.2g | 0g | |
Hunaja juokseva (Pirkka), annos 7g | 126g | 404kcal | 1.3g | 98.5g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 108g | 400kcal | 20g | 11.9g | 23.5g | 32.9g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 23g | 90kcal | 0g | 22.3g | 0g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 541g | 455kcal | 6g | 99g | 2.2g | 9.7g | |
Annoskoko tuplana | 4032g | 9389kcal | 113.8g | 480g | 739.8g | 230.2g | |
Valittu annoskoko | 2016g | 4694kcal | 56.9g | 240g | 369.9g | 115.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1008g | 2347kcal | 28.5g | 120g | 185g | 57.6g | |
Arvot/100g | 100g | 233kcal | 2.8g | 11.9g | 18.3g | 5.7g |