Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Avokado, kuorittu, kivetön | 120g | 238kcal | 3.2g | 0.9g | 23.3g | 8.1g | |
Kookosöljy 100g | 15g | 133kcal | 0.1g | 0g | 14.9g | 0g | |
Hunaja juokseva (Pirkka), annos 7g | 14g | 45kcal | 0.1g | 10.9g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 12g | 45kcal | 2.2g | 1.3g | 2.6g | 3.7g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 2.5g | 10kcal | 0g | 2.5g | 0g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 60g | 51kcal | 0.7g | 11g | 0.2g | 1.1g | |
Annoskoko tuplana | 448g | 1043kcal | 12.6g | 53.2g | 82g | 25.8g | |
Valittu annoskoko | 224g | 522kcal | 6.3g | 26.6g | 41g | 12.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 112g | 261kcal | 3.2g | 13.3g | 20.5g | 6.5g | |
Arvot/100g | 100g | 233kcal | 2.8g | 11.9g | 18.3g | 5.8g |