Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Avokado, kuorittu, kivetön | 1443g | 2860kcal | 38g | 11.1g | 280g | 96.7g | |
Kookosöljy 100g | 180g | 1600kcal | 1.4g | 0g | 179g | 0g | |
Hunaja juokseva (Pirkka), annos 7g | 168g | 539kcal | 1.7g | 131.3g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 144g | 534kcal | 26.7g | 15.9g | 31.3g | 43.9g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 30g | 120kcal | 0g | 29.8g | 0g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 722g | 606kcal | 7.9g | 132.1g | 2.9g | 13g | |
Annoskoko tuplana | 5376g | 12518kcal | 151.4g | 640.4g | 986.4g | 307.2g | |
Valittu annoskoko | 2688g | 6259kcal | 75.7g | 320.2g | 493.2g | 153.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1344g | 3130kcal | 37.9g | 160.1g | 246.6g | 76.8g | |
Arvot/100g | 100g | 233kcal | 2.8g | 11.9g | 18.3g | 5.7g |