Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Avokado, kuorittu, kivetön | 240g | 476kcal | 6.3g | 1.8g | 46.6g | 16.1g | |
Kookosöljy 100g | 30g | 266kcal | 0.2g | 0g | 29.8g | 0g | |
Hunaja juokseva (Pirkka), annos 7g | 28g | 90kcal | 0.3g | 21.8g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 24g | 89kcal | 4.4g | 2.6g | 5.2g | 7.3g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 5g | 20kcal | 0g | 5g | 0g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 120g | 101kcal | 1.3g | 22g | 0.5g | 2.2g | |
Annoskoko tuplana | 894g | 2082kcal | 25g | 106.4g | 164.2g | 51.2g | |
Valittu annoskoko | 447g | 1041kcal | 12.5g | 53.2g | 82.1g | 25.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 224g | 521kcal | 6.3g | 26.6g | 41.1g | 12.8g | |
Arvot/100g | 100g | 233kcal | 2.8g | 11.9g | 18.4g | 5.7g |