Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Avokado, kuorittu, kivetön | 30g | 60kcal | 0.8g | 0.2g | 5.8g | 2g | |
Kookosöljy 100g | 3.8g | 33kcal | 0g | 0g | 3.7g | 0g | |
Hunaja juokseva (Pirkka), annos 7g | 3.5g | 11kcal | 0g | 2.7g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 3g | 11kcal | 0.6g | 0.3g | 0.7g | 0.9g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 0.6g | 2.5kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 15g | 13kcal | 0.2g | 2.7g | 0.1g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 112g | 260kcal | 3.2g | 13g | 20.6g | 6.4g | |
Valittu annoskoko | 56g | 130kcal | 1.6g | 6.5g | 10.3g | 3.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 28g | 65kcal | 0.8g | 3.3g | 5.2g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 233kcal | 2.9g | 11.6g | 18.4g | 5.7g |