Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Avokado, kuorittu, kivetön | 421g | 834kcal | 11.1g | 3.2g | 81.7g | 28.2g | |
Kookosöljy 100g | 53g | 467kcal | 0.4g | 0g | 52.2g | 0g | |
Hunaja juokseva (Pirkka), annos 7g | 49g | 157kcal | 0.5g | 38.3g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 42g | 156kcal | 7.8g | 4.6g | 9.1g | 12.8g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 8.8g | 35kcal | 0g | 8.7g | 0g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 211g | 177kcal | 2.3g | 38.5g | 0.8g | 3.8g | |
Annoskoko tuplana | 1568g | 3651kcal | 44.2g | 186.6g | 287.6g | 89.6g | |
Valittu annoskoko | 784g | 1826kcal | 22.1g | 93.3g | 143.8g | 44.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 392g | 913kcal | 11.1g | 46.7g | 71.9g | 22.4g | |
Arvot/100g | 100g | 233kcal | 2.8g | 11.9g | 18.3g | 5.7g |