Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Avokado, kuorittu, kivetön | 480g | 951kcal | 12.6g | 3.7g | 93.1g | 32.2g | |
Kookosöljy 100g | 60g | 532kcal | 0.5g | 0g | 59.5g | 0g | |
Hunaja juokseva (Pirkka), annos 7g | 56g | 179kcal | 0.6g | 43.7g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 48g | 178kcal | 8.9g | 5.3g | 10.4g | 14.6g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 10g | 40kcal | 0g | 9.9g | 0g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 240g | 202kcal | 2.6g | 43.9g | 1g | 4.3g | |
Annoskoko tuplana | 1788g | 4163kcal | 50.4g | 213g | 328g | 102.2g | |
Valittu annoskoko | 894g | 2082kcal | 25.2g | 106.5g | 164g | 51.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 447g | 1041kcal | 12.6g | 53.3g | 82g | 25.6g | |
Arvot/100g | 100g | 233kcal | 2.8g | 11.9g | 18.3g | 5.7g |