Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Avokado, kuorittu, kivetön | 481g | 953kcal | 12.7g | 3.7g | 93.3g | 32.2g | |
Kookosöljy 100g | 60g | 533kcal | 0.5g | 0g | 59.7g | 0g | |
Hunaja juokseva (Pirkka), annos 7g | 56g | 180kcal | 0.6g | 43.8g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 48g | 178kcal | 8.9g | 5.3g | 10.4g | 14.6g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 10g | 40kcal | 0g | 9.9g | 0g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 241g | 202kcal | 2.6g | 44g | 1g | 4.3g | |
Annoskoko tuplana | 1792g | 4173kcal | 50.6g | 213.4g | 328.8g | 102.2g | |
Valittu annoskoko | 896g | 2086kcal | 25.3g | 106.7g | 164.4g | 51.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 448g | 1043kcal | 12.7g | 53.4g | 82.2g | 25.6g | |
Arvot/100g | 100g | 233kcal | 2.8g | 11.9g | 18.4g | 5.7g |