Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Juurespihvit

+suola+pippuri+valkosipuli

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 659 grammaa

Mempha
AineksetMääräEnergiaPHRK
Lanttu 200g58kcal2g9.2g0.6g3.6g
Porkkana, keskikokoinen 65g200g56kcal1.2g11.9g0.4g5g
Sipuli (kuorittu)150g41kcal2g7.2g0.3g2.6g
Kolmen juuston ruokakerma (Valio), annos 250g104g125kcal3.5g3.7g10.4g0g
Valkosipuli oliiviöljy (Rainbow), annos 10g5g41kcal0g0g5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1318g640kcal17.4g64g33.4g22.4g
Valittu annoskoko659g320kcal8.7g32g16.7g11.2g
Annoskoko puolitettuna330g160kcal4.4g16g8.4g5.6g
Arvot/100g100g49kcal1.3g4.9g2.5g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=369471