Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, uusi | 333g | 250kcal | 5.7g | 53.6g | 0.7g | 3.3g | |
Vesi | 666g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 233g | 65kcal | 1.4g | 13.9g | 0.5g | 5.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 67g | 18kcal | 0.9g | 3.2g | 0.1g | 1.1g | |
Suola, annos 3g | 3.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 17g | 45kcal | 1.7g | 1.7g | 3.5g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 2640g | 756kcal | 19.4g | 144.8g | 9.6g | 21g | |
Valittu annoskoko | 1320g | 378kcal | 9.7g | 72.4g | 4.8g | 10.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 660g | 189kcal | 4.9g | 36.2g | 2.4g | 5.3g | |
Arvot/100g | 100g | 29kcal | 0.7g | 5.5g | 0.4g | 0.8g |