Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broileri, rintafilee, nahaton | 251g | 268kcal | 57.9g | 0g | 3.8g | 0g | |
Tofu, aito, marinoitu | 251g | 363kcal | 41.3g | 3.8g | 21.3g | 6.3g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 501g | 102kcal | 3g | 19g | 1.5g | 7g | |
Kookosöljy 100g | 13g | 111kcal | 0.1g | 0g | 12.4g | 0g | |
Pinaattipakaste 150g | 80g | 11kcal | 1.5g | 0.3g | 0.4g | 1g | |
Vuohenjuusto 12 Petits Chevres Doux (President), annos 16g | 80g | 202kcal | 12.8g | 1.3g | 16g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2350g | 2115kcal | 233.2g | 48.8g | 110.8g | 28.6g | |
Valittu annoskoko | 1175g | 1058kcal | 116.6g | 24.4g | 55.4g | 14.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 588g | 529kcal | 58.3g | 12.2g | 27.7g | 7.2g | |
Arvot/100g | 100g | 90kcal | 9.9g | 2.1g | 4.7g | 1.2g |