Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broileri, rintafilee, nahaton | 501g | 537kcal | 115.7g | 0g | 7.5g | 0g | |
Tofu, aito, marinoitu | 501g | 727kcal | 82.7g | 7.5g | 42.6g | 12.5g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 1002g | 203kcal | 6g | 38.1g | 3g | 14g | |
Kookosöljy 100g | 25g | 222kcal | 0.2g | 0g | 24.9g | 0g | |
Pinaattipakaste 150g | 160g | 22kcal | 3g | 0.6g | 0.8g | 2.1g | |
Vuohenjuusto 12 Petits Chevres Doux (President), annos 16g | 160g | 404kcal | 25.7g | 2.6g | 32.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4700g | 4231kcal | 466.6g | 97.6g | 221.8g | 57.2g | |
Valittu annoskoko | 2350g | 2115kcal | 233.3g | 48.8g | 110.9g | 28.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1175g | 1058kcal | 116.7g | 24.4g | 55.5g | 14.3g | |
Arvot/100g | 100g | 90kcal | 9.9g | 2.1g | 4.7g | 1.2g |