Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 25g | 26kcal | 1.9g | 4g | 0.1g | 0.5g | |
Oliiviöljy | 35g | 310kcal | 0g | 0g | 35g | 0g | |
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 700g | 1593kcal | 133g | 0g | 119g | 0g | |
Sipuli | 350g | 106kcal | 4.4g | 16.8g | 0.7g | 6g | |
Kananmuna kuoreton | 105g | 150kcal | 13.1g | 0.3g | 10.8g | 0g | |
Suola, annos 3g | 18g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 1750g | 438kcal | 22.8g | 73.5g | 3.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5964g | 5242kcal | 350.4g | 189.2g | 338.2g | 13g | |
Valittu annoskoko | 2982g | 2621kcal | 175.2g | 94.6g | 169.1g | 6.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1491g | 1311kcal | 87.6g | 47.3g | 84.6g | 3.3g | |
Arvot/100g | 100g | 88kcal | 5.9g | 3.2g | 5.7g | 0.2g |