Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Keräkaali, 100g | 877g | 211kcal | 10.5g | 29.8g | 1.8g | 18.4g | |
Puuroriisi | 175g | 614kcal | 10.5g | 133.3g | 3g | 4g | |
Kariniemen kalkkunan paistijauheliha (Kariniemi), annos 200g | 351g | 488kcal | 66.6g | 0g | 24.6g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 97g | 26kcal | 1.3g | 4.6g | 0.2g | 1.6g | |
Kananmuna kuoreton | 48g | 69kcal | 6g | 0.1g | 4.9g | 0g | |
Siirappi | 18g | 53kcal | 0g | 13g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, Knorr | 10g | 27kcal | 0.8g | 0.9g | 2.3g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 3150g | 2973kcal | 191.4g | 363.4g | 73.6g | 48.4g | |
Valittu annoskoko | 1575g | 1487kcal | 95.7g | 181.7g | 36.8g | 24.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 788g | 743kcal | 47.9g | 90.9g | 18.4g | 12.1g | |
Arvot/100g | 100g | 94kcal | 6.1g | 11.5g | 2.3g | 1.5g |