Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Keräkaali, 100g | 1128g | 271kcal | 13.5g | 38.3g | 2.3g | 23.7g | |
Puuroriisi | 226g | 789kcal | 13.5g | 171.4g | 3.8g | 5.2g | |
Kariniemen kalkkunan paistijauheliha (Kariniemi), annos 200g | 451g | 627kcal | 85.7g | 0g | 31.6g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 124g | 34kcal | 1.6g | 6g | 0.2g | 2.1g | |
Kananmuna kuoreton | 62g | 89kcal | 7.8g | 0.2g | 6.4g | 0g | |
Siirappi | 23g | 68kcal | 0g | 16.7g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, Knorr | 12g | 35kcal | 1g | 1.2g | 3g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 4050g | 3823kcal | 246.2g | 467.6g | 94.6g | 62.4g | |
Valittu annoskoko | 2025g | 1912kcal | 123.1g | 233.8g | 47.3g | 31.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1013g | 956kcal | 61.6g | 116.9g | 23.7g | 15.6g | |
Arvot/100g | 100g | 94kcal | 6.1g | 11.5g | 2.3g | 1.5g |