Clubileipä

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ruispaahtoleipä (Fazer), annos 34g		284g	738kcal	26.1g	124.9g	8.2g	17.9g
Sweet baby ray s orig bbq ( 2 tb) (Sweet baby ray s), annos 37g		84g	158kcal	0g	38.4g	0g	0g
Herkkumajoneesi (Lidl), annos 100g		84g	593kcal	0.8g	2g	64.6g	0g
Salaatti, jäävuori tuore		33g	3.3kcal	0.4g	0.3g	0.1g	0.3g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		125g	25kcal	0.8g	4.8g	0.4g	1.8g
Kariniemen kananpojan Broilerin rintaleike, marinoitu		334g	437kcal	60.1g	4g	20g	0g
Pekoni, paistettu		167g	860kcal	27.4g	0g	84.6g	0g
	Annoskoko tuplana	2220g	5628kcal	231.2g	348.8g	355.8g	40g
	Valittu annoskoko	1110g	2814kcal	115.6g	174.4g	177.9g	20g
	Annoskoko puolitettuna	555g	1407kcal	57.8g	87.2g	89g	10g
	Arvot/100g	100g	254kcal	10.4g	15.7g	16g	1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu