Clubileipä

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ruispaahtoleipä (Fazer), annos 34g		397g	1033kcal	36.5g	174.8g	11.5g	25g
Sweet baby ray s orig bbq ( 2 tb) (Sweet baby ray s), annos 37g		117g	221kcal	0g	53.7g	0g	0g
Herkkumajoneesi (Lidl), annos 100g		117g	831kcal	1.1g	2.8g	90.4g	0g
Salaatti, jäävuori tuore		47g	4.7kcal	0.5g	0.4g	0.1g	0.5g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		175g	35kcal	1.1g	6.7g	0.5g	2.5g
Kariniemen kananpojan Broilerin rintaleike, marinoitu		467g	612kcal	84.1g	5.6g	28g	0g
Pekoni, paistettu		234g	1204kcal	38.4g	0g	118.5g	0g
	Annoskoko tuplana	3108g	7880kcal	323.4g	488g	498g	56g
	Valittu annoskoko	1554g	3940kcal	161.7g	244g	249g	28g
	Annoskoko puolitettuna	777g	1970kcal	80.9g	122g	124.5g	14g
	Arvot/100g	100g	254kcal	10.4g	15.7g	16g	1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu