Clubileipä

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ruispaahtoleipä (Fazer), annos 34g		43g	111kcal	3.9g	18.7g	1.2g	2.7g
Sweet baby ray s orig bbq ( 2 tb) (Sweet baby ray s), annos 37g		13g	24kcal	0g	5.8g	0g	0g
Herkkumajoneesi (Lidl), annos 100g		13g	89kcal	0.1g	0.3g	9.7g	0g
Salaatti, jäävuori tuore		5g	0.5kcal	0.1g	0g	0g	0.1g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		19g	3.8kcal	0.1g	0.7g	0.1g	0.3g
Kariniemen kananpojan Broilerin rintaleike, marinoitu		50g	66kcal	9g	0.6g	3g	0g
Pekoni, paistettu		25g	129kcal	4.1g	0g	12.7g	0g
	Annoskoko tuplana	333g	843kcal	34.6g	52.2g	53.4g	6.2g
	Valittu annoskoko	166g	422kcal	17.3g	26.1g	26.7g	3.1g
	Annoskoko puolitettuna	83g	211kcal	8.7g	13.1g	13.4g	1.6g
	Arvot/100g	100g	254kcal	10.4g	15.7g	16.1g	1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu