Clubileipä

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ruispaahtoleipä (Fazer), annos 34g		454g	1180kcal	41.8g	199.8g	13.2g	28.6g
Sweet baby ray s orig bbq ( 2 tb) (Sweet baby ray s), annos 37g		134g	252kcal	0g	61.4g	0g	0g
Herkkumajoneesi (Lidl), annos 100g		134g	949kcal	1.2g	3.2g	103.4g	0g
Salaatti, jäävuori tuore		53g	5.3kcal	0.6g	0.4g	0.1g	0.5g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		200g	40kcal	1.2g	7.6g	0.6g	2.8g
Kariniemen kananpojan Broilerin rintaleike, marinoitu		534g	700kcal	96.1g	6.4g	32g	0g
Pekoni, paistettu		267g	1375kcal	43.9g	0g	135.4g	0g
	Annoskoko tuplana	3552g	9005kcal	369.6g	557.6g	569.4g	63.8g
	Valittu annoskoko	1776g	4503kcal	184.8g	278.8g	284.7g	31.9g
	Annoskoko puolitettuna	888g	2251kcal	92.4g	139.4g	142.4g	16g
	Arvot/100g	100g	254kcal	10.4g	15.7g	16g	1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu