Clubileipä

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ruispaahtoleipä (Fazer), annos 34g		57g	148kcal	5.2g	25g	1.6g	3.6g
Sweet baby ray s orig bbq ( 2 tb) (Sweet baby ray s), annos 37g		17g	32kcal	0g	7.7g	0g	0g
Herkkumajoneesi (Lidl), annos 100g		17g	119kcal	0.2g	0.4g	12.9g	0g
Salaatti, jäävuori tuore		6.7g	0.7kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		25g	5kcal	0.2g	1g	0.1g	0.4g
Kariniemen kananpojan Broilerin rintaleike, marinoitu		67g	88kcal	12g	0.8g	4g	0g
Pekoni, paistettu		33g	172kcal	5.5g	0g	16.9g	0g
	Annoskoko tuplana	444g	1126kcal	46.4g	70g	71g	8.2g
	Valittu annoskoko	222g	563kcal	23.2g	35g	35.5g	4.1g
	Annoskoko puolitettuna	111g	282kcal	11.6g	17.5g	17.8g	2.1g
	Arvot/100g	100g	253kcal	10.4g	15.8g	16g	1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu