Clubileipä

Nippuun vaan kaikki

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 111 grammaa

Yang
AineksetMääräEnergiaPHRK
Ruispaahtoleipä (Fazer), annos 34g114g295kcal10.4g49.9g3.3g7.2g
Sweet baby ray s orig bbq ( 2 tb) (Sweet baby ray s), annos 37g33g63kcal0g15.4g0g0g
Herkkumajoneesi (Lidl), annos 100g33g237kcal0.3g0.8g25.8g0g
Salaatti, jäävuori tuore13g1.3kcal0.1g0.1g0g0.1g
Kirsikkatomaatti, suomalainen50g10kcal0.3g1.9g0.2g0.7g
Kariniemen kananpojan Broilerin rintaleike, marinoitu134g175kcal24g1.6g8g0g
Pekoni, paistettu 67g344kcal11g0g33.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana888g2251kcal92.2g139.4g142.2g16g
Valittu annoskoko444g1126kcal46.1g69.7g71.1g8g
Annoskoko puolitettuna222g563kcal23.1g34.9g35.6g4g
Arvot/100g100g254kcal10.4g15.7g16g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=371482