Clubileipä

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ruispaahtoleipä (Fazer), annos 34g		170g	443kcal	15.7g	74.9g	4.9g	10.7g
Sweet baby ray s orig bbq ( 2 tb) (Sweet baby ray s), annos 37g		50g	95kcal	0g	23g	0g	0g
Herkkumajoneesi (Lidl), annos 100g		50g	356kcal	0.5g	1.2g	38.8g	0g
Salaatti, jäävuori tuore		20g	2kcal	0.2g	0.2g	0g	0.2g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		75g	15kcal	0.5g	2.9g	0.2g	1.1g
Kariniemen kananpojan Broilerin rintaleike, marinoitu		200g	262kcal	36.1g	2.4g	12g	0g
Pekoni, paistettu		100g	516kcal	16.5g	0g	50.8g	0g
	Annoskoko tuplana	1332g	3377kcal	139g	209.2g	213.4g	24g
	Valittu annoskoko	666g	1689kcal	69.5g	104.6g	106.7g	12g
	Annoskoko puolitettuna	333g	844kcal	34.8g	52.3g	53.4g	6g
	Arvot/100g	100g	254kcal	10.4g	15.7g	16g	1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu