Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin fileesuikale, maustamaton (Rainbow), annos 300g | 981g | 932kcal | 196.1g | 0g | 6.9g | 0g | |
Porkkana | 1401g | 458kcal | 8.7g | 77.9g | 2.8g | 35.7g | |
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti | 981g | 128kcal | 11g | 9.6g | 2g | 11.8g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1401g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 31g | 94kcal | 2.9g | 4.2g | 7.2g | 0.5g | |
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 700g | 175kcal | 9.1g | 29.4g | 1.4g | 0g | |
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g | 700g | 245kcal | 7g | 45.5g | 3.5g | 0g | |
Maissi (makea), Rainbow | 420g | 336kcal | 8.8g | 54.6g | 4.2g | 15.5g | |
Chili paprika punainen | 63g | 25kcal | 1.3g | 5.7g | 0g | 0g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 630g | 114kcal | 3.5g | 15.8g | 2.5g | 4.4g | |
Hillosipulisäilyke | 266g | 129kcal | 3.1g | 25.2g | 0.5g | 4.2g | |
Parsaa paloina (Coop x-tra), annos 270g | 378g | 76kcal | 9.5g | 3.8g | 1.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 15904g | 5422kcal | 522g | 543.4g | 65.8g | 144.2g | |
Valittu annoskoko | 7952g | 2711kcal | 261g | 271.7g | 32.9g | 72.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 3976g | 1356kcal | 130.5g | 135.9g | 16.5g | 36.1g | |
Arvot/100g | 100g | 34kcal | 3.3g | 3.4g | 0.4g | 0.9g |