Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jogurtti, maustamaton, rasvaton A+ (Valio) 100g, 1dl | 3200g | 1280kcal | 144g | 176g | 3.2g | 0g | |
Lemon curd, annos 20g | 320g | 896kcal | 0g | 192g | 16g | 0g | |
Raejuusto rasvaton, maustamaton 0,3% (Valio) 200 g purkki | 1600g | 1040kcal | 208g | 33.6g | 4.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10240g | 6432kcal | 704g | 803.2g | 48g | 0g | |
Valittu annoskoko | 5120g | 3216kcal | 352g | 401.6g | 24g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 2560g | 1608kcal | 176g | 200.8g | 12g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 63kcal | 6.9g | 7.8g | 0.5g | 0g |