Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

VHH-näkkileipä

Sulata voi. Sekoita siemeniä tehosekoittimella jonkin aikaa.

Jos haluat enemmän rouhetta niin sekoita vain vähän
aikaa.

Lisää mausteet ja sulatettu voi seokseen.

Sekoita ja lisää kananmunat.

Laita pellille voipapaperi ja tee seoksesta tasainen levy.

Paista 150 C 20 minuuttia.

Kun paistoaika on kulunut laita uunin lämpö pois päältä ja raota uunin luukkua.

Jätä leipä vielä 30 minuutiksi kuivumaan uuniin.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa

Calore
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi (perinteinen meijerivoi)100g720kcal0.1g0.1g80g0g
Kanamuna, paistettu (pirkka)150g330kcal19.7g0.8g27.9g0g
Oregano, kuivattu 5g15kcal0.6g1.1g0.5g2.1g
Suola, annos 3g6g0kcal0g0g0g0g
Pellavansiemen kokonainen 130g657kcal25.7g1.3g54.5g34.3g
Auringonkukkasiemenet, 100 g300g1747kcal69g37.8g148.5g18g
Seesaminsiemen kuorineen gogreen, 100 g200g1146kcal35.4g14g99.2g23.6g
Mantelirouhe a la meira (Meira), annos 10g200g1200kcal48g13.2g108g0g
Kurpitsansiemen (Gogreen), annos 20g200g1120kcal66g26g84g8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2582g13871kcal529g188.6g1205.2g172g
Valittu annoskoko1291g6936kcal264.5g94.3g602.6g86g
Annoskoko puolitettuna646g3468kcal132.3g47.2g301.3g43g
Arvot/100g100g537kcal20.5g7.3g46.7g6.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=372582