Bolognesepata (kevyt nauta-sika)
Ruskista jauheliha.
Lisää pussi ja vesi.
Hauduta 8min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 318 grammaa
Mamiusmaus
Lisää pussi ja vesi.
Hauduta 8min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 318 grammaa
Mamiusmaus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevyt nauta-sikajauheliha (Atria), annos 100g | 401g | 661kcal | 80.1g | 0g | 38.1g | 0g | |
| Bolognese pata, blå band (Blå band), annos 179g | 170g | 613kcal | 18.7g | 127.7g | 3.4g | 8.5g | |
| Vesi | 701g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2544g | 2548kcal | 197.6g | 255.4g | 83g | 17g | |
| Valittu annoskoko | 1272g | 1274kcal | 98.8g | 127.7g | 41.5g | 8.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 636g | 637kcal | 49.4g | 63.9g | 20.8g | 4.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 100kcal | 7.8g | 10g | 3.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu