Bolognesepata (kevyt nauta-sika)
Ruskista jauheliha.
Lisää pussi ja vesi.
Hauduta 8min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 318 grammaa
Mamiusmaus
Lisää pussi ja vesi.
Hauduta 8min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 318 grammaa
Mamiusmaus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevyt nauta-sikajauheliha (Atria), annos 100g | 701g | 1157kcal | 140.2g | 0g | 66.6g | 0g | |
| Bolognese pata, blå band (Blå band), annos 179g | 298g | 1073kcal | 32.8g | 223.5g | 6g | 14.9g | |
| Vesi | 1227g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4452g | 4459kcal | 346g | 447g | 145.2g | 29.8g | |
| Valittu annoskoko | 2226g | 2230kcal | 173g | 223.5g | 72.6g | 14.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1113g | 1115kcal | 86.5g | 111.8g | 36.3g | 7.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 100kcal | 7.8g | 10g | 3.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu