Uunimunakas kangasrouskuista ja pakastekasviksista
Sulata kasvikset.
Silppua sipuli ja sienet, kuullota oliiviöljyssä.
Paista kasviksia sieni-sipuliseoksen kanssa pannussa hetken aikaa.
Riko munat kulhoon ja vatkaa niiden rakenne rikki.
Lisää munien sekaan liraus vettä, ruisleseitä sekä nökönen maitorahkaa.
Kaada sieni-kasvissekoitus pienehköön uunivuokaan ja kaada munakasmassa päälle.
Paista 200-asteisessa uunissa n. 10 minuuttia.
*** Suolaa saa laittaa maun mukaan!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Lurtsi90