Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sieni tatti, hapero | 38g | 10kcal | 0.7g | 1.1g | 0.2g | 0.7g | |
Jauheliha, sika-nauta | 150g | 333kcal | 26.3g | 0g | 25.5g | 0g | |
Makaroni, pasta | 75g | 246kcal | 7.7g | 49.9g | 0.8g | 2.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 38g | 10kcal | 0.5g | 1.8g | 0.1g | 0.6g | |
Maito, kahvimaito, rasvaa 2 %, laktoositon, d-vitamiinia 1ug | 188g | 98kcal | 6.8g | 9g | 3.7g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 19g | 24kcal | 2.1g | 0.1g | 1.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1014g | 1442kcal | 88.2g | 123.8g | 64g | 7.6g | |
Valittu annoskoko | 507g | 721kcal | 44.1g | 61.9g | 32g | 3.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 254g | 361kcal | 22.1g | 31g | 16g | 1.9g | |
Arvot/100g | 100g | 142kcal | 8.7g | 12.2g | 6.3g | 0.7g |